Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
 Каждые несколько лет в тренажерных залах появляется новинка, привлекающая внимание публики. Одной из самых интересных стал подвесной тренажер для упражнений с весом собственного тела. Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. И если вы хотите больше узнать о тренировках с подвесными ремнями, чтобы расширить свой арсенал упражнений, то попали по адресу, эта книга для вас! Информация о книге: Название: Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц Автор: Лили Чоу Язык: русский Издательство: Попурри Жанр: Спорт Год: 2016 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 147 илл. Размер: 12,4 Мб Скачать Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
Не забудьте поделиться с друзьями:
| ||
| Всего комментариев: 0 | |