Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса


Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.

Информация о книге:
Название: Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Язык: русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 402
Размер: 15,5 Мб

Скачать Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса



Не забудьте поделиться с друзьями:

Смотрите также:




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Голосования

Статистика
Сейчас на сайте
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Посетившие за день
[ Полный Список ]

Реклама