Абаев Н.В., Горбунов И.В. - Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
 В книге предлагается описание комплекса, разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун. Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство ушу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний. Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях. Название: Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа" Автор: Абаев Н.В. Язык: Русский Издательство: Улан-Удэ Жанр: Здоровье Год выхода: 1990 Формат: pdf Страниц: 52 Размер: 11 mb Скачать Абаев Н.В., Горбунов И.В. - Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
Не забудьте поделиться с друзьями:
| ||
| Всего комментариев: 0 | |