Эрика Буш-Остерман - Гимнастика для позвоночника (2008)
 Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом. ...Чем больше человек двигается, тем дольше живет! К сожалению, это не всегда соответствует действительности. Однообразные чрезмерные нагрузки на мышцы спины, возникающие как в процессе профессиональной деятельности, так и при выполнении домашних работ и даже во время отдыха на лоне природы, в большинстве случаев приводят к функциональным нарушениям позвоночника и могут вызвать различные заболевания, протекающие достаточно скрытно и порой трудно поддающиеся лечению... Информация о книге Название: Гимнастика для позвоночника Автор: Эрика Буш-Остерман Язык: Русский Издательство: Спорт Жанр: Медицина Год: 2008 Формат: fb2, rtf Колличество книг: в одном томе Качество: Изначально электронное (Ebook) Размер: 43.75 MB Скачать Эрика Буш-Остерман - Гимнастика для позвоночника (2008)
Не забудьте поделиться с друзьями:
| ||
| Всего комментариев: 0 | |