Основы подготовки самбистов
 Основы подготовки самбистов — Изложен основной теоретико-методический материал по спортивной подготовке самбистов. Рассмотрены вопросы повышения уровня их физической подготовленности, технико-тактического мастерства и психологической устойчивости в тренировочной и соревновательной деятельности. Особое внимание отводится решению вопросов планирования и контроля за физическими нагрузками спортсменов, спортивным травматизмом в самбо, а также специфики спортивной подготовки женщин. Учебное пособие предназначено для тренеров, преподавателей и спортсменов, занимающихся борьбой самбо. Название: Основы подготовки самбистов Автор: Грязев М. В., Афонина И. П. Издательство: ТулГУ Год: 2011 Страниц: 137 Формат: PDF Размер: 54,13 МБ ISBN: 978-5-7679-2100-3 Качество: Отличное Скачать Основы подготовки самбистов
Скачать с dfiles.ru Скачать с turbobit.net Скачать с file-upload.com
Не забудьте поделиться с друзьями:
| ||
| Всего комментариев: 0 | |