Аптека здоровья №1 (январь 2016). Как прогнать бессонницу


Попробуйте помочь своему организму справиться с болезнью самостоятельно, без лекарств. Используйте проверенные временем средства из арсенала народной медицины — не только русской, но и индийской, китайской и японской. Будьте здоровы и берегите себя!
В НОМЕРЕ:


  • Правила здорового сна
  • Паста с мускатным орехом
  • Чай из лаванды
  • Молоко с шафраном
  • Успокаивающий чай из аниса, корицы и ромашки
  • Успокаивающий чай из душицы
  • Чай из листьев земляники
  • Успокаивающая ванна
  • Расслабляющая ванна
  • Массаж, ванны и холодные ингаляции
  • Ванна с лавандой и розой
  • Настойка мяты
  • Настойка мелиссы
  • Настойка ландыша
  • Настойка девясила
  • Настойка валерианы
  • Настой семян и трав
  • Четыре упражнения кундалини-йоги




Название: Аптека здоровья
Год издания: 2016
Страниц: 20
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 16,81 Mb
Скачать: Аптека здоровья №1 (январь 2016). Как прогнать бессонницу



Не забудьте поделиться с друзьями:

Смотрите также:




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Голосования

Статистика
Сейчас на сайте
Онлайн всего: 19
Гостей: 19
Пользователей: 0

Посетившие за день
[ Полный Список ]

Реклама